Notre passion : accompagner les sportifs à atteindre leurs objectifs, quels qu’ils soient.
Voici Emma
👋 Qui suis-je ?
Je suis Emma, co-fondatrice de MoveData Lab.
💡 Mon parcours sportif
Après une dizaine d'année passée dans les bassins en tant que nageuse synchronisée de haut niveau, il fallait prendre l'air et changer un peu ! Passionnée par la montagne et les sports d'endurance c'est naturellement que je me suis orienté vers l'escalade et le trail avant de me prendre au jeu avec un retour à la compétition en triathlon, cross triathlon et raid multisports.
🎓 Parcours académique & scientifique
Master STAPS - Ingénierie et ergonomie des activités physiques - Interface Homme-Matériel
🔎 Recherche sur la force critique en escalade
Recherche et développement sur les tests isocinétiques pour le retour à l’activité physique
🔃Master Entrainement et Optimisation de la performance (en cours)
💪 Expérience en coaching
Depuis, 2 ans, j’accompagne des sportifs en triathlon, trail (moyenne et longue distance) et préparation physique (les blessures et les petits bobos sont jamais loin). Mon but est d'aider chacun à atteindre ses objectifs dans une démarche d'écoute et d’équilibre. J'aime allier science, mental et plaisir du mouvement.
🌱 Ma vision du sport et de la performance
Le sport est avant tout pour moi une partie de plaisir, un jeu durant lequel on peut se découvrir, s'amuser et repousser nos limites. En parlant de limites, c'est là que vient pour moi la performance. A chacun sa performance, à chacun ses ambitions.
🚀 Mon rôle dans MoveData Lab
Mon truc à moi c'est plutôt les datas !
Voici Lorette
👋 Qui suis-je ?
Je suis Lorette, co-fondatrice de MoveData Lab.
💡 Mon parcours sportif :
Amoureuse de la montagne (surtout Belledonne), j'ai découvert l'univers du trail en premier ! Puis j'ai connu quelques blessures qui m'ont amené au vélo ! Ayant Emma comme coach, difficile d'éviter la natation ! Vous l'aurez compris, le triathlon me guette... Mais, globalement, j'aime être dehors et les défis (un peu) longs, bien accompagnés !!
🎓 Parcours académique & scientifique :
Licence STAPS - Entrainement Sportif
Master STAPS - Ingénierie et ergonomie des activités physiques
🔎 Recherche sur l'impact de l'altitude sur la répétition de sprint
Recherche sur les données physiologiques obtenues en ski de fond
Suivi de stages en altitude des équipes de France de ski de fond et biathlon, participation à différentes séances + réalisation des tests VO2
💪 Expérience en coaching :
Depuis 4 ans maintenant, j'ai accompagné des sportifs d'endurance principalement, sur des objectifs très variés : du 10km, à des ultra-trails, en passant par des raids de plusieurs jours, sans oublier les VTTistes et les cyclistes sur route. J'ai aussi accompagné mon club sur la préparation de différents formats en trail.
🌱 Ma vision du sport et de la performance :
J'aime accompagner chacun, à son échelle, à progresser et surtout à comprendre comment son corps fonctionne. La performance est propre à chacun et c'est ensemble qu'on arrive à la définir et à l'atteindre. Le sport pour moi c'est une manière de cadrer son quotidien, de trouver un échappatoire, de grandir et d'apprendre à mieux se connaitre.
🚀 Mon rôle dans MoveData Lab :
Mon truc à moi c'est plutôt la physio !